Cette pratique sportive est reconnue pour son effet bénéfique sur le corps et la santé. Mais elle reste un Art Martial à part entière et l’enchaînement de mouvements lents simule esquives, parades, frappes, saisies…
Le Qi-Gong repose sur des mouvements de respiration afin de favoriser la détente et la circulation de l’énergie dans tout le corps. Il peut être pratiqué par tous.
Le sabre doit être vu comme un continuité de l’apprentissage du Tai Chi. C’est une autre manière d’appréhender cet art martial infiniment complet.
Des stages de massages traditionnels chinois sont organisés tout au long de l’année. Nous contacter pour obtenir de l’information.